Den 16.12.09
Ja så blev det tid til det tredje løb i rækken fra Orbicon. Jeg har haft holdt en uges pause fra løbetræningen, da jeg igen... igen... havde fået ondt i foden.
Denne her gang prøvede jeg så, at tappe min fod op, og det lykkes således, at jeg itv. ikke har haft ondt i min fod. Jeg har haft lidt ømhed eller stivhed, som nogen måske vil sige, men det skræmmer mig ikke, så hvis det er dette der skal til for, at holde smerterne nede er det ok for mig.
Min tid blev 29,11 min. for de 5 km - Ok når man tænker på problemerne med foden. Man er desværre ikke 25 mere, bare man var?
Ingen kommentarer:
Send en kommentar